o bol

Ok, wczoraj wleciał flame z dark labs i stwierdzam, że to jednak nie dla mnie :-D O ile jeszcze Mesomorph, z tych "mocniejszych" pre odpowiednio mnie pobudzał tak tutaj to uczucie już było zbyt mocne przez co paradoksalnie ciężko było mi się skupić. Dodam, że wrzuciłem 4g, gdzie rekomendowana porcja to 6. Do tego po treningu jajka się zrobiły jak [...]

[...] 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata z przerwami 6. DIETA: -białko: 120 -węglowodany:450 -tłuszcz:80 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: pierwszy cjc z mk drugi mk z metanabolem i teraz teść z mk 8. TRENING: 3 4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU: masa choc za nidlugo wskakuje na redukcje 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 [...]

Sr9009 GW Fragment Rad140 teraz biore Wszystkie środki Ok Czesc, po rad140 z biolab zauwazyles bol w dolnej czesci plecow? Zakladam, ze to przypadek ale wole sie upewnic. Dorzuce tauryny pare gram i zobaczymy. Zmieniony przez - barlug w dniu 03/11/2022 18:55:04 Biore tylko 1 kap ed ale zero objawow o jakich piszesz Wcześniej miałem inny [...]

Dzięki za odpowiedzi załączam zdjecie ogolnie jest tragedia brzuch z przodu i klatka piersiowa lejkowata mam marzenie kiedyś nie wstydzić się zdjąć podkoszulki jeśli chodzi o ćwiczenia to do tej pory totalne zero ponieważ muszę dostosować ćwiczenia tak by zbytnio nie obciążać lędźwi bo mam protuzje krążka miedzykregowego a ból mogę zmiejszyc [...]

Ok, wczoraj wleciał flame z dark labs i stwierdzam, że to jednak nie dla mnie :-D O ile jeszcze Mesomorph, z tych "mocniejszych" pre odpowiednio mnie pobudzał tak tutaj to uczucie już było zbyt mocne przez co paradoksalnie ciężko było mi się skupić. Dodam, że wrzuciłem 4g, gdzie rekomendowana porcja to 6. Do tego po treningu jajka się zrobiły jak [...]

Panowie, cypek i deca, Panax czy Soda ? PS: czy ktoś oprócz mnie raz za razem po teściach Panaxa ma ból w pośladku przez kilka dni? O ile strzał wykonany poprawie to znaczy że olej Panaxa ci nie leży a to znaczy że sam sobie odpowiedziałeś na pytanie skoro masz dostępność do sody. Zmieniony przez - Egon33 w dniu 2022-11-01 23:40:59

Wczoraj robiłem zastrzyk w bark. Poszło 2ml towaru. Standardowo po strzale duży ból i ciepły bark. Brałem wcześniej dexak, przeciwzapalnie i przeciwbolowo. Może jest coś lepszego bez recepty. Jutro mam do pracy a pracuje z uniesionymi rękami. A na dzień dzisiejszy nie mogę podnieść ręki.

Trenuję, (a przynajmniej próbuję trenować martwy ciąg od około roku z przerwami). Po wakacjach wróciłem do regularnych treningów, na spokojnie 2 sesje treningowe zacząłem raczej ortopedycznie t.j. trzymanie odpowiedniej formy, utrzymanie prawidłowej postawy. Po 1 treningu odczułem dosyć mocny ból pleców, nie potrafiłem za bardzo zginać kręgosłupa [...]

[...] Co to jest 2,4 dinitrofenol-DNP? 2.4 Czysty proszek dinitrofenolowy zachęca do utraty wagi poprzez rozprzęganie fosforylacji oksydacyjnej, która powoduje wzrost tempa metabolizmu i temperatury ciała. . NIE WOLNO Powoduje ekstremalne ciepło ciała!! Nie przedawkować. Nie łącz z innymi lekami. Nie rób tego, jeśli masz problemy z układem krążenia. [...]

Trening siłowy wydaje się prosty, każde ćwiczenie wymaga przesunięcia określonej masy z punktu A do punktu B. W rzeczywistości za każdym razem mamy do czynienia z niuansami, szczegóły odkrywa się dopiero po wielu przepracowanych latach. W dużym uproszczeniu postaram się opisać podstawowe zagadnienia związane z głównymi ćwiczeniami stosowanymi w [...]

[...] duza jest przepuklina, czy uciska, czy robiles cos w kierunku jej cofniecia? Czasem terapie manualna potradfi zdzialac cuda w tym zakresie, wtedy zazwyczaj nie ma wiekszych ograniczen na treningach. Oczywiscie o karierze trojboisty mozna zapomniec, ale na spokojnie mozna trenowac. Czasem wykluczyc trzeba te cwiczenia, ktore beda prowokowac bol

Robię strzały w uda. Czasami w poślad ale tylko prawy bo w lewy jakoś nie dam rady się wygiąć. Dziś czasami bardzo ciężko jest mi przebić skóre, a jak już przebije to w połowie trafię na coś co powoduje taki ból że z automatu wyciągam igłę. Dziś próbowałem w dwie nogi i nie dałem rady. Spróbuję po pracy po dłuższej kąpieli. Czasami wchodzi jak w [...]

[...] trzeba zrobić porządną diagnostykę obrazową i konsultacje ze specjalistą. Najważniejsze jest wyciąganie wniosków ze swojego samopoczucia, mamy tendencję, że jak coś nie boli to już nie zwracamy uwagi jak wcześniej na technikę czy dbałość o postawę w codziennych aktywnościach. A to jest bardzo istotne bo brak kontroli w ćwiczeniach i [...]

Siema, od 2 lat zmagam się z problemami z odcinkiem lędźwiowym - chodzi konkretnie o rwę kulszową spowodowaną przez dyskopatię lędźwiową. W ciągu dwóch lat miałem dwa ataki rwy, pierwszy raz 2 lata temu złapało mnie po dźwiganiu ciężarów, a ostatni raz złapało mnie rok temu we wrześniu podczas skręcenia się na treningu zapasów. Ostatnim razem rwa [...]

[...] mogę się przyczepić bo zawsze mam podobną rutynę tj ponad 30 min gdzie są robione np. cuban rotation, powel rase, aktywacje z bandami i dużo serii wstępnych. Bark mam delikatnie obolały ale to taki ból jak przy słabych zakwasach. Mocniej boli a raczej zaczyna łaskotać i traci stabilność jak ustawiam rękę w pozycji zbliżonej do tej z poliquin fly.

[...] wziely mnie takie zakwasy na calym ciele ze nie moglem wstac z łóżka ani sie normalnie ubrac, wiec poszedlem spac. Na nastepny dzien znowu praca zakwasy minimalnie mniej bolesne, w pracy nawet okej. Po pracy czulem silne osłabienie dezorientacje i mialem podwyzszona temperature dokladnie 39.1 stopnia. Gripex pyralgina jakies witaminy były [...]

Ból po strzale to nie wyznacznik stężenia:) o to mi chodzi żeby było jasne

[...] takich objawów, stąd moje zapytanie tu na grupie. Jeszcze jutro sprawdzę jak pójdzie w triceps i podzielę dawki na 2. Zobaczymy czy może ból będzie mniejszy po podziale dawki ( rozumiem że hgh w takiej formie podany domięśniowo boli, ale nie aż tak przez parę godzin ) Ostateczność to zmiana firmy ale tutaj na ten moment nie ma niczego pewnego.

[...] już się spotkał z podobnymi symptomami. Może robię jakiś błąd w sztuce. Zamierzam hgh stosować długoterminowo z uwagi na oczywiste benefity, a iniekcje domięśniowe są zbyt bolesne żeby funkcjonować, a skórne uciążliwe gdyż to wygląda "nieaptetycznie" i podskórnie trzeba wstrzykiwać w miejsca zakryte ( okolice pod bokserkami ). Proszę o pomoc, [...]

Proszę o sprawdzenie poprawności obliczeń zapotrzebowania kcal: TDEE = BMR + TEA + TEF + NEAT BMR - Podstawowa przemiana materii Mężczyźni BMR= (9.99 X 102 (kg)) + (6.25 X 176 (cm)) - (4.92 X 40) + 5 = 1018,19 + 1100 - 196,8 + 5 = 1926,39 TEA - Kalorie spalone ze względu na aktywność fizyczną Trening siłowy 7 - 9 kcal na minutę w zależności od [...]